格安SIMかけ放題7社、月3GB・通話無制限で順位が入れ替わる

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通信・スマホ 公開 2026-09-16 データ取得 2026-09-14

格安SIMを比べる記事は、たいていデータ量あたりの月額で順位をつけます。その順位は、通話をする人にはそのまま当てはまりません。

各社公式のかけ放題オプション代を取得して、月3GBのプランに足し直しました。7社のうち4社で、かけ放題の追加額がプランの月額より高く、順位が入れ替わりました。 合計の順位は7社で比べ、オプションの一覧には料金を取得できた9社を載せています。

通話を無制限にすると、順位はこうなる

月3GBを使い、国内通話を時間無制限にする場合の月額です。高速通信のあるプランで揃えています。

追加額がプランの月額より高いのは、日本通信SIM・IIJmio・LINEMO・ロケットモバイルの4社です。日本通信SIMは730円のプランに1,600円、ロケットモバイルは985円のプランに2,178円が乗ります。

データ量だけの順位と比べる

同じ7社を、通話を含まない月額で並べた順位と、かけ放題込みの順位です。

大きく動いたのは、3位から6位に下がったロケットモバイルと、5位から1位に上がった楽天モバイルです。ロケットモバイルはかけ放題が2,178円と一番高く、楽天モバイルは追加額が0円だからです（アプリ経由の通話に限ります）。

データ量で最安の日本通信SIMは、かけ放題を足しても2,330円で2位でした。

データ量で最安の日本通信SIMは、月何分まで安いか

日本通信SIMの通話料は11円/30秒（1分22円）です。かけ放題を付けずに話した場合、ほかの会社の「月額＋無制限かけ放題」より高くなる通話時間はこうなります。30秒単位の切り上げは考えない目安です。

月15.8分を超えて話すと、アプリ経由で通話する楽天モバイルより高くなります。 ほかの会社の無制限と並ぶのは月73.6分からです。

オプション無しと比べると、月72.7分から日本通信SIM自身のかけ放題（1,600円、合計2,330円）を付けたほうが安くなります。この額はIIJmio・mineo・LINEMOの無制限込みより安いままです。

月の合計に上限がある「月70分無料通話」（390円、合計1,120円）と比べると、分かれ目は変わります。オプション無しより安くなるのは月17.7分（390円÷22円）からで、70分までは1,120円のまま、無制限の2,330円より1,210円安く済みます。70分まではアプリ経由の楽天モバイル（1,078円）との差が42円です。70分を超えた分の通話料は取得していないため、70分を超える月の額はここでは出していません。

楽天モバイルだけ追加額が0円になる理由

専用アプリ（Rakuten Link）経由の国内通話が無料だからです。公式ページにこう書かれています。

本オプションサービスの加入にかかわらず、Rakuten Linkアプリでの国内通話は無料です

オプションに入らなくても無料という書き方です。そのため、かけ放題の追加額が0円になります。

ただし条件があります。標準の電話アプリを使うと22円/30秒がかかります。 「無料」はアプリ経由に限られます。アプリ経由でも無料にならない発信先があるかどうかは、取得したページでは確認できていません。

10分以内で足りるなら、順位はまた変わる

長電話をしない場合、10分以内のオプションで足ります。

**DTI SIMとIIJmioが同額（1,650円）**になりました。

DTI SIMは音声プランに10分かけ放題が最初から含まれているので、月額1,650円がそのまま合計です。IIJmioは月額950円に通話定額10分+の700円を足して1,650円。月額が700円高いプランと、オプションを足したプランが、同じ額に着地します。

LINEMOは10分のオプションが無く、5分（通話準定額550円）の次が無制限（1,650円）です。10分だけ欲しい場合に、無制限を買う形になります。

日本通信SIMも1回10分のオプションが無いため、表では無制限（1,600円）で数えています。1回の長さではなく月の合計が70分以内に収まるなら、月70分無料通話（390円）で合計1,120円です。

かけ放題オプションの一覧

取得できた分をまとめます。

5分級をオプションとして買う場合でも、390円から550円まで開きます。 年間にすると1,920円の差です。ahamoは5分が月額に込みなので、この幅に入れていません。

mineoは、オプション無しの通話料が22円/30秒です。10分かけ放題に入っている場合だけ、10分を超えた分が11円/30秒になります。

選ぶときの順序

1. 1か月に何分話すかを先に決める。ここが決まらないと比較できません
2. 0分に近いなら、データ量だけで選んで構いません
3. 10分以内の通話が多いなら、10分オプションか、10分が込みの事業者に絞る（無制限を買う必要はありません）
4. 長電話をするなら、無制限かけ放題の額まで足して比べる。データ量だけの順位とは入れ替わります

通話時間が分からない場合は、スマホの通話履歴から先月の合計を確認できます。